フィジカルチェックインストラクター

どうも、管理人です✨練習を休ませていただき、フィジカルチェックインストラクターの資格を取りに東京へ行って来ました🤗✨この資格は、日常生活からスポーツ活動においてケガゼロをコンセプトにしているものです🙂私も高校２年の時に椎間板ヘルニアを発症し２年前に手術をしました😂このような経験から一番大切なのはケガをしないことだなと実感しました🙇‍♂️ケガをしない為に必要な事は『自分の体を知ること』この一点です👍体の骨格や体の動かし方は十人十色のため、フィジカルチェックを実施することで個人によって指導方法を変えることができ、ケガ予防に繋がりパフォーマンスの向上にも繋がります☺️よつばVBCでは、今を見るのではなく未来ある子供達の未来を見据えた指導をしています😌✨フィジカルチェックに興味がある方が入ればご連絡下さい〜🤗